近幾十年來，超重和肥胖人群迅猛增長，由此誘發(fā)的腎臟損害以及肥胖相關(guān)腎病也越來越受到重視。
研究顯示，肥胖、高脂血癥可使慢性腎臟病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)增加83%，肥胖不僅可以導(dǎo)致以輕中度蛋白尿和腎小球肥大為特點(diǎn)的肥胖相關(guān)性腎小球病，而且伴發(fā)的高血脂還可促發(fā)腎小球硬化，二者如果同時存在又未能及時干預(yù)，會加速疾病的進(jìn)展，最終引發(fā)尿毒癥。
目前，全球18歲以上的肥胖患者已達(dá)6億人，并有逐年增長趨勢，肥胖已成為全球性的流行性疾病，如不能得到及時有效的遏制，可加速慢性腎臟病的發(fā)生和發(fā)展。
建議肥胖患者應(yīng)將體重控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)，體重指數(shù)(BMI)在18~23千克/平方米。少吃高脂肪、高糖、高熱量食物，多吃蔬菜、水果，選擇適合自己的有氧運(yùn)動，如快步走、慢跑、跳舞、游泳、健美操等，每周運(yùn)動3～5次，每次30分鐘，以每周減重0.5～1公斤為宜。血脂異常的應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理服用降脂藥。
武警部隊(duì)總醫(yī)院腎內(nèi)科主任醫(yī)師張建榮
生命時報(bào)
【版權(quán)聲明】凡本站未注明來源為"中國科學(xué)網(wǎng)"的所有作品，均轉(zhuǎn)載、編譯或摘編自其它媒體，轉(zhuǎn)載、編譯或摘編的目的在于傳遞更多信息，并不代表本站及其子站贊同其觀點(diǎn)和對其真實(shí)性負(fù)責(zé)。其他媒體、網(wǎng)站或個人轉(zhuǎn)載使用時必須保留本站注明的文章來源，并自負(fù)法律責(zé)任。 中國科學(xué)網(wǎng)對文中陳述、觀點(diǎn)判斷保持中立,不對所包含內(nèi)容的準(zhǔn)確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。
【特別提醒】如您不希望作品出現(xiàn)在本站，可聯(lián)系我們要求撤下您的作品。郵箱 biz@minimouse.com.cn